چطور خشم شدید در مشاجرات زناشویی را کنترل کنیم؟
سلام علیکم. از طرح كردن اين سوال متأسفم ولی ناچار هستم. گاهی اوقات که با شوهرم مشاجره میکنم، ناراحتی و غضب شدیدی وجودم را میگیرد و هر چه میکنم و شوهرم با من صحبت میکند، حالم تا چند دقیقه به صورت اول بر نمیگردد. از درون هم به خاطر مشاجره و كدورت درونم خيلى ناراحت هستم ولى نمىتوانم در آن لحظه دست از ناراحتى بردارم.
لطفاً مرا راهنمایی کنید تا با شوهرم مشاجره نکنم و اجازه ندهم کدورت در درونم بماند.
احتیاجی به راهنمایی نیست. اگر شما بدانید که مشاجره با همسر، چه مقدار از سرمایه رشد و ترقّی شما را هدر خواهد داد، هیچگاه به این مسئله مبادرت نخواهید کرد. تمام این قضایا و امثال آنها فقط به جهت جهل ما از نتایج و آثار مخرّب آنها است. هنگامی که احساس میکنید صحبت بین طرفین به سمت مشاجره پیش خواهد رفت، فوراً کلام را عوض کنید و به نتایج آن متوجه شوید. خداوند نیز کمک خواهد کرد.