چگونه همیشه به فکر مرگ و قیامت باشیم ولی دچار افسردگی و بيماری های روحی نشویم؟

باسلام واحترام
نزدیك یک سال است براثر فوت یکی از نزدیکان، بیشتر اوقات به فکر مرگ و لحظات آن و اعمال خودافتاده، از درگاه خداوند متعال استغفار نموده و شروع به حقیقت جويی نموده‌ام (به وسيله نوشته‌ها و بیانات بزرگان و اولیای الهی) سفارش ائمه ما بیشتر اینست که به فکر مرگ و قیامت باشیم. دراین مدت بر اثر اینگونه تفكرات، دچار بیماری روحی و روانی شده‌ام. زیاد دكتر رفته‌ام اما پس از آزمايشات مختلف همه می‌گویند بیماری اعصاب است و خود نیز مى‌دانم كه منشاء آن همين افكار است. لياقت این را ندارم که بگویم سالک هستم ولی می‌دانم که اگر در محضر بزرگی از علما باشم وبه سؤالاتم پاسخ دهند شاید آرامش گیرم. مگرنه اینست که علمای اسلام طبیبان روح آدمند و به مداوای آن می پردازند (به قول … : شما بیمارید چرا به دنبال طبيب نمى‌رويد) خواهشمندم اینجانب را راهنمایی نمایید چگونه همیشه به فکر خدا و مرگ و قیامت باشم ولی دچار افسردگی و بيماری های روحی نشود. با تشكر از جنابعالى و آرزوى سلامتى براى علماى اسلام.