وسواس در طهارت و نجاست

باسلام
در مسافرتی به دلیل اینکه صورتم زخم شده بود، آن را پانسمان کردم. بعد به دست‌شویی رفتم، و چون کاسه توالت ناجور بود، نجاست به صورتم پاشید و من احساس کردم که چون به صورتم پاشیده، پس حتماً به روی پانسمان نيز منتقل شده و من از آن اطلاع نداشتم. بخاطر همين، صورتم را شستم و چون مکان تعویض پانسمان برایم مقدور نبود، بر روی آن دست کشیدم. ولی بعد از گذشت چند روز، احساس کردم که آن نجس پراکنده شده، و چون دستم خیلی عرق می‌کند پس همه وسایلم نیز نجس شده‌اند. و در حال حاضر همه چیز را نجس می‌دانم حتّى تلفن منزل را. و برایم خيلى عذاب آور شده، چون نمی‌دانم تکلیفم به طور دقیق چیست؟ و مداوم بعد از برخورد با هر وسیله با آب سر و کار دارم، و خانواده‌ام گاهی تمسخرم می‌کنند، و گاهی هم از دستم گریه می‌کنند. هر روز تصمیم به بی‌خيالى می‌گیرم، ولى واقعاً نمی‌توانم. شما را به خدا کمکم کنید. به دلایلی نمی‌توانم به مشاور مراجعه کنم. آیا در مورد نجاست پانسمان حدسم درست بوده؟ و اگر دست را کرم بزنیم و بدون مواد شوينده بشوریم، نجاست بر روى آن پاک می‌شود؟ ممنون